Почему физические упражнения нужны не только вашему телу, но и мозгу

Учёные прогнозируют что из-за сидячего образа жизни следующие поколения людей будут жить меньше и хуже. И речь не только о физическом здоровье: недостаток движения негативно влияет и на работу мозга. Читать далее