Что есть в жару, чтобы помочь организму справляться с перегревом

При высоких температурах хочется пить и это естественное защитное поведение нашего организма. Он на 60% состоит из воды причём вода эта не пресная а солёная. Ключевыми химическими элементами этой «солёности» являются натрий (Na) и калий (K). Читать далее