0
0
Чем полезен рыбий жир и когда он становится вредным
В рыбьем жире до 30% омеги-3. Эти жирные кислоты относятся к незаменимым: они необходимы организму но он не умеет синтезировать их самостоятельно. Поэтому должен получать их с пищей.
Читать далее